Actusante.net L'actualité de la santé https://www.actusante.net/insomnie/feed 2026-06-12T22:04:20+02:00 fr-FR ADN.feed https://www.actusante.net/wp-content/uploads/2019/03/logo-actusante_fr-square.jpg Actusante.net https://www.actusante.net/insomnie/feed Une habitude répandue pourrait aggraver votre insomnie, selon un spécialiste https://www.actusante.net/actu/une-habitude-repandue-pourrait-aggraver-votre-insomnie-selon-un-specialiste-30146 https://www.actusante.net/wp/?p=30146 2026-04-30T07:00:41+00:00 2026-04-30T07:00:41+00:00
Selon un spécialiste du sommeil, une habitude répandue pourrait aggraver l’insomnie. Comprendre ce comportement courant et son impact sur la qualité du repos permettrait d’améliorer la prise en charge des troubles du sommeil chez de nombreux individus.]]>