Actusante.net https://www.actusante.net/quotidien/feed 2026-05-27T18:00:53+02:00 fr-FR ADN FEED - 8.0.0 Près de la moitié des cancers évitables associés à seulement deux habitudes de vie https://www.actusante.net/actu/pres-de-la-moitie-des-cancers-evitables-associes-a-seulement-deux-habitudes-de-vie-30332 https://www.actusante.net/wp/?p=30332 fra 2026-05-27T09:00:52+02:00 2026-05-27T09:00:52+02:00
Près de la moitié des cancers évitables seraient liés à seulement deux habitudes de vie, selon une récente étude. Ces résultats soulignent l’impact majeur de certains comportements sur le risque de développer un cancer.]]> Cette tâche quotidienne prisée des moines zen pourrait apaiser votre esprit https://www.actusante.net/actu/cette-tache-quotidienne-prisee-des-moines-zen-pourrait-apaiser-votre-esprit-30326 https://www.actusante.net/wp/?p=30326 fra 2026-05-26T18:00:10+02:00 2026-05-26T18:00:10+02:00
Réputée pour sa simplicité et sa dimension méditative, une tâche quotidienne attire l’attention pour ses vertus apaisantes. Pratiquée depuis longtemps par les moines zen, cette activité séduit désormais un public plus large en quête de sérénité.]]> Huit objets usuels étonnamment plus contaminés que la cuvette de vos toilettes https://www.actusante.net/actu/huit-objets-usuels-etonnamment-plus-contamines-que-la-cuvette-de-vos-toilettes-30294 https://www.actusante.net/wp/?p=30294 fra 2026-05-21T18:00:13+02:00 2026-05-21T18:00:13+02:00
On croit souvent que les toilettes figurent parmi les endroits les plus sales de la maison, mais certains objets d’usage courant, tels que poignées de porte, interrupteurs ou téléphones, hébergent en réalité bien plus de bactéries au quotidien.]]> Selon une étude, l’horloge biologique pourrait amplifier les effets positifs du sport https://www.actusante.net/actu/selon-une-etude-lhorloge-biologique-pourrait-amplifier-les-effets-positifs-du-sport-30292 https://www.actusante.net/wp/?p=30292 fra 2026-05-21T09:00:14+02:00 2026-05-21T09:00:14+02:00
Une récente étude révèle que l’horloge biologique pourrait influencer l’efficacité de l’activité physique. Les chercheurs suggèrent que le moment de la journée où l’on s’entraîne jouerait un rôle dans les bénéfices retirés de l’exercice.]]> Un nouvel objectif quotidien de pas prouve qu’il n’en faut pas 10 000 pour contrôler son poids https://www.actusante.net/actu/un-nouvel-objectif-quotidien-de-pas-prouve-quil-nen-faut-pas-10-000-pour-controler-son-poids-30272 https://www.actusante.net/wp/?p=30272 fra 2026-05-18T18:00:15+02:00 2026-05-18T18:00:15+02:00
Une nouvelle recommandation sur le nombre de pas quotidiens remet en question la barre des 10 000, souvent présentée comme idéale. Des chercheurs révèlent qu'un objectif plus modéré pourrait suffire pour maintenir un poids santé durablement.]]>