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    <title>Un médecin alerte sur un complément populaire qui fait grimper tension et rythme cardiaque : le consommez-vous ?</title>
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    <pubDate>2026-04-29T14:57:23+02:00</pubDate>
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    <dc:creator><![CDATA[Germain Montor]]></dc:creator>
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    <description><![CDATA[<img src="https://www.actusante.net/app/uploads/2024/12/sante-cardiaque-coeur-1200x800.jpeg" alt="Un médecin alerte sur un complément populaire qui fait grimper tension et rythme cardiaque : le consommez-vous ?"/><br/>Un médecin alerte sur les dangers d’un complément alimentaire populaire qui connaît un succès viral : ce produit, largement utilisé, peut entraîner une élévation de la tension artérielle et du rythme cardiaque, exposant ainsi ses consommateurs à des risques pour la santé.]]></description>
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    <title>Adopter cette règle de 3 heures avant le coucher favoriserait tension et glycémie saines</title>
    <link>https://www.actusante.net/actu/adopter-cette-regle-de-3-heures-avant-le-coucher-favoriserait-tension-et-glycemie-saines-29678</link>
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    <pubDate>2026-03-07T08:00:28+01:00</pubDate>
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    <description><![CDATA[Respecter un intervalle de trois heures avant le coucher pourrait favoriser la régulation de la pression artérielle et du taux de sucre dans le sang, selon des experts qui recommandent d’adopter ce simple geste pour préserver sa santé cardiovasculaire et métabolique.]]></description>
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