Les dangers de se retenir d’éternuer : entre lésions des tympans et déchirures de gorge

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Il est courant de tenter de retenir un éternuement, que ce soit au bureau, dans le métro ou même dans une salle d'attente. Cependant, des recherches montrent que cette habitude pourrait nuire à notre santé. Saviez-vous que retenir un éternuement peut être risqué ?
Tl;dr
- Retenir un éternuement peut être nocif pour la santé.
- La pratique augmente la pression de l’air dans les oreilles, le nez et le cerveau.
- Elle peut causer des déchirures, des lésions au tympan et endommager les vaisseaux cérébraux.
- Un exemple illustratif est celui d’un homme qui s’est déchiré le pharynx en se retenant.
Les dangers méconnus de retenir un éternuement
Qui n’a jamais tenté de retenir un éternuement dans un lieu public ? Cependant, une étude récente nous met en garde contre cette pratique apparemment anodine.
Un risque pour la santé
Selon cette étude publiée dans la revue médicale BMJ Case Reports, retenir un éternuement peut s’avérer dangereux pour la santé. En effet, lorsque nous bloquons un éternuement, nous augmentons la pression de l’air dans nos oreilles, notre nez et notre cerveau. Cette pression peut atteindre une vitesse pouvant aller jusqu’à 50 km/h.
Des conséquences potentiellement graves
Les conséquences de ce geste peuvent être graves. Elles peuvent aller d’une simple déchirure de la gorge à des dommages plus sérieux, tels que la perforation d’un tympan ou l’endommagement des vaisseaux sanguins du cerveau. Ainsi, « bloquer un éternuement en se bouchant le nez et en fermant la bouche est un geste dangereux qui doit être évité », avertissent les chercheurs.
Une illustration concrète
Un jeune anglais de 34 ans a fait les frais de cette pratique. En tentant de retenir un éternuement, il s’est déchiré le pharynx, provoquant des douleurs au cou et une modification de sa voix. Il a dû être hospitalisé et traité avec des antibiotiques. Cet exemple illustre bien le danger potentiel de retenir un éternuement.
L’avis de la rédaction
Nous avons tendance à minimiser l’importance de nos réflexes naturels tels que l’éternuement. Cependant, ce que nous considérons comme un simple inconfort social peut avoir des conséquences plus sérieuses que nous l’imaginons. Il est donc essentiel d’écouter notre corps et de lui permettre de fonctionner comme il le doit, même si cela peut parfois sembler embarrassant.