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Regarder du sport ferait du bien au moral, selon plusieurs études

Du stade au canapé, suivre une compétition sportive est associé à moins de solitude et plus de satisfaction de vie. Avec une limite importante,...
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Sommeil, apnée, quétiapine : le signal qui inquiète les médecins

Une petite étude relance les doutes sur la quetiapine utilisée pour dormir. Chez des patients avec apnée du sommeil, l’effet du lendemain...
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Ces petits blancs en parlant pourraient trahir un déclin cognitif

Des pauses, des « euh » ou des mots introuvables peuvent refléter certaines fonctions du cerveau. Pas un diagnostic, mais une piste sérieuse.
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Ebola, un autre virus et trois vaccins qui arrivent trop lentement

Trois vaccins contre le virus Ebola Bundibugyo sont financés en urgence. Prometteur, oui, mais le contrôle de l’épidémie reste encore loin.
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Alzheimer : deux anticancéreux relancent l’espoir, chez la souris

Deux médicaments déjà utilisés contre le cancer ont réduit des lésions liées à Alzheimer chez la souris. Un signal intéressant, mais...
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Deux heures de musculation par semaine, et un risque de décès plus bas

Une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine relie 90 à 120 minutes de renforcement hebdomadaire à une mortalité plus faible,...
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Cholestérol LDL : pourquoi la Corée du Sud fait mieux que l’Europe

Une analyse de 460 millions de tests lipidiques dans 17 pays place la Corée du Sud en tête pour le LDL. L’écart entre pays raconte bien...
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Quand le « manger sain » dérape et abîme le rapport à l’alimentation

Manger mieux est utile pour la santé. Mais poussé à l’extrême, le « clean eating » peut glisser vers des comportements alimentaires problématiques.
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Inflammation chronique, le lien discret entre foie, cœur et diabète

On parle souvent du poids. Pourtant, une inflammation silencieuse relie aussi foie gras, glycémie et risque cardiaque, avec l’alimentation...
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Alcool, même modéré : une vaste étude relance l’alerte cancer

Une grande revue d’études associe même moins d’un verre par jour à plusieurs cancers. Pour d’autres maladies, le tableau reste plus...
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Peur de l’avion : la méthode la plus utile n’a rien d’intuitif

La peur de voler touche environ 5% des personnes. Un psychologue explique pourquoi l’anxiété fausse le risque et comment mieux s’y préparer.
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Partager un message en dormant, l’étrange promesse testée en labo

Une expérience de REMSpace affirme qu’un mot a circulé entre deux rêveurs lucides. Le résultat intrigue, mais sa portée reste très limitée.
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Ces associations d’aliments que la nutrition prend enfin au sérieux

La nutrition regarde moins les nutriments isolés et davantage leurs effets combinés. Deux duos ressortent pour l’intestin, les os et l’énergie.
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Drainage lymphatique, l’effet mode résiste mal à la science médicale

Très visible sur les réseaux, le drainage lymphatique promet peau plus nette et bien-être. Les données citées par deux chercheuses invitent...
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Cancer du pancréas : un nouveau médicament change la donne

Le daraxonrasib a presque doublé la survie dans un essai de phase 3 sur un cancer du pancréas métastatique. Un résultat rare, mais à confirmer...
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Vous vous sentez épuisé après des rêves intenses ? La science révèle un autre coupable

De nombreuses personnes se réveillent épuisées après une nuit marquée par des rêves intenses, mais selon les chercheurs, ce phénomène...

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