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Dormez-vous trop ? Une nouvelle étude précise le nombre d’heures idéales pour la santé cérébrale

Une récente étude s’est penchée sur la durée idéale de sommeil chez les adultes afin d’optimiser la santé cérébrale. Les chercheurs...
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Les atouts santé des graines de lin et conseils pour les consommer sans troubler la digestion

Les graines de lin sont reconnues pour leurs atouts nutritionnels, mais leur consommation peut parfois être difficile à digérer. Découvrons...
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Bicarbonate de soude : conseils pratiques, erreurs à éviter et règles de sécurité essentielles

Le bicarbonate de soude, ingrédient courant dans de nombreux foyers, offre de multiples usages au quotidien. Pourtant, son emploi nécessite...
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Diabète : repérer, comprendre et prévenir les atteintes bucco-dentaires précoces

Les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru de maladies bucco-dentaires. Identifier précocement les signes sur les dents...
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L’impact méconnu des tatouages sur le système immunitaire commence à être dévoilé

Des études récentes révèlent que les tatouages ont des impacts encore mal connus sur le système immunitaire. Les chercheurs commencent tout...
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Un puissant allié dans vos intestins : une protéine capable de neutraliser les bactéries

Des chercheurs ont découvert qu’une protéine particulière présente dans l’intestin humain joue un rôle essentiel dans la défense contre...
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Un élément déterminant de la survie au cancer n’est pas lié à la biologie

Le taux de survie au cancer dépend fortement d’un élément extérieur à la biologie des patients : l’accès aux soins. De récentes analyses...
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Les méthodes sûres et efficaces pour éliminer le cérumen en toute sécurité

L’accumulation de cérumen dans les oreilles peut entraîner inconfort et perte d’audition. Adopter les bons gestes pour retirer le cérumen...
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Les signes méconnus de la ménopause à surveiller de près

La ménopause ne se résume pas seulement aux bouffées de chaleur ou aux troubles du sommeil. D’autres symptômes, souvent méconnus, peuvent...
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Pourquoi vos pellicules persistent : les explications d’une dermatologue

De nombreux individus luttent contre des pellicules persistantes malgré leurs efforts. Selon une dermatologue de l'université NYU, quatre facteurs...
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Un neurologue démonte les idées reçues : comment la cacahuète booste votre cholestérol sain

Longtemps accusée d’être mauvaise pour la santé, l’arachide pourrait finalement se révéler bénéfique pour le cœur. Selon un neurologue,...
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Enceinte et atteinte de BPCO : 8 conseils clés d’un médecin pour une grossesse sereine

La grossesse chez les femmes atteintes de BPCO présente des défis particuliers pour la santé maternelle et infantile. Un médecin livre huit...
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Se curer le nez pourrait-il favoriser Alzheimer ? Une étude chez la souris sème le doute

Une étude menée chez la souris révèle une association inattendue entre le fait de se curer le nez et le développement de signes précoces...
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L’avertissement d’un neurochirurgien sur les risques accrus de saignements liés à l’association huile de poisson et aspirine

La combinaison d’huile de poisson et d’aspirine suscite l’inquiétude de certains spécialistes : un neurochirurgien met en garde contre...
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Une nouvelle théorie unificatrice pourrait révéler l’origine d’Alzheimer dans le cerveau

Des chercheurs avancent une nouvelle théorie globale qui pourrait éclairer les mécanismes à l’origine de la maladie d’Alzheimer. Cette...
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Attention : les douceurs de Pâques au chocolat noir ne sont pas toujours si vertueuses

Considéré par beaucoup comme une alternative plus saine, le chocolat noir s’invite souvent sur les tables à Pâques. Pourtant, derrière...

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