Alimentation

Une étude révèle un effet insoupçonné d’un complément alimentaire très prisé

Une récente étude met en lumière un effet indésirable jusque-là méconnu associé à un complément alimentaire largement consommé. Les...

Les aliments ultra-transformés pourraient discrètement nuire à votre concentration mentale

Des recherches récentes suggèrent que la consommation d’aliments ultra-transformés pourrait nuire à nos capacités de concentration. Ces...

Un médecin alerte sur un complément populaire qui fait grimper tension et rythme cardiaque : le consommez-vous ?

Un médecin alerte sur les dangers d’un complément alimentaire populaire qui connaît un succès viral : ce produit, largement utilisé, peut...

Selon une nouvelle étude, le café pourrait freiner le vieillissement de l’organisme

De récentes recherches suggèrent que la consommation de café pourrait avoir un effet bénéfique sur le vieillissement du corps, en contribuant...

La durée de transit des selles dans l’organisme pourrait influencer la santé, selon une étude

Une étude récente met en lumière le lien entre la durée de rétention des selles dans l’organisme et la santé globale. Les chercheurs...

Des chercheurs expliquent comment le pain peut favoriser la prise de poids sans excès alimentaire

Des chercheurs mettent en lumière le lien entre la consommation de pain et la prise de poids, même en l’absence d’excès alimentaire. Leur...

Un ingrédient banal du régime d’une femme de 117 ans, secret potentiel de longévité

Une femme de 117 ans intrigue la communauté scientifique par sa longévité exceptionnelle. Son secret ne réside ni dans des régimes complexes...

Deux habitudes alimentaires faciles associées à une perte de poids durable, selon une étude

Une récente étude révèle que deux habitudes alimentaires simples seraient associées à un poids durablement plus faible. Ces comportements,...

Six aliments à privilégier pendant vos règles

Certains aliments peuvent aider à mieux vivre la période des règles. Découvrez six options à privilégier pour atténuer les inconforts...

Consommer davantage de viande pourrait réduire le risque de démence, selon une étude ciblée

Une nouvelle étude révèle qu’une consommation accrue de viande pourrait être associée à une réduction du risque de démence, mais cet...

Les scientifiques alertent : un excès de vitamine D peut avoir des effets néfastes

Des chercheurs alertent sur les risques liés à une consommation excessive de vitamine D. Trop en prendre peut entraîner des effets indésirables...

Le super-aliment numéro un contre le vieillissement pour combattre inflammation et stress oxydatif

Un médecin de renom dévoile l’aliment numéro un au monde pour lutter contre le vieillissement, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires...

La carence nutritionnelle la plus répandue à travers le monde décryptée

La carence nutritionnelle la plus répandue à l’échelle mondiale concerne un élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme....

Un neurologue démonte les idées reçues : comment la cacahuète booste votre cholestérol sain

Longtemps accusée d’être mauvaise pour la santé, l’arachide pourrait finalement se révéler bénéfique pour le cœur. Selon un neurologue,...

Et si le véritable secret d’une alimentation saine résidait ailleurs que dans votre assiette ?

Les habitudes alimentaires influencent la santé, mais des recherches récentes suggèrent que le contenu de l’assiette n’est peut-être...

Un microbiologiste dévoile les restes alimentaires les plus à risque d’intoxication alimentaire

Un microbiologiste met en lumière les restes alimentaires les plus susceptibles de provoquer une intoxication alimentaire. Certains plats courants,...

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