Alimentation

Régime carotte : un excellent moyen de détox

Non, le régime carotte, ce n’est pas que pour les lapins. Ce régime est avant tout un excellent moyen de détoxifier l’organisme.

Certaines variations génétiques seraient impliquées dans la préférence de nourriture grasse ou sucrée

Des chercheurs américains ont découvert à la suite d’une nouvelle étude que 26 régions du cerveau déclenchaient une préférence pour...

Le fait de manger plus d’aliments végétaux permet de réduire le risque de maladies cardiovasculaires

Plus vous mangez d’aliments végétaux, moins vous avez de risque de souffrir de maladies cardiovasculaires.

Le jeûne permettrait de protéger contre les intoxications alimentaires

Par le biais d’une nouvelle étude, les chercheurs ont remarqué que les souris ayant jeûné avant et pendant une intoxication alimentaire...

La consommation d’oméga-3 permettrait d’allonger l’espérance de vie de 5 ans

Par le biais d’une récente étude espagnole, les chercheurs ont souligné que manger des aliments riches en oméga-3 permettait d’allonger...

Consommer du cacao permet de faciliter la reprise de l’activité sportive

Dans une nouvelle étude, les chercheurs ont démontré les bienfaits du cacao sur la santé, notamment pour aider les personnes à reprendre...

Manger des cacahuètes augmente le risque de propagation du cancer

Selon une nouvelle étude, manger régulièrement des cacahuètes favoriserait la propagation du cancer.

Des repas plus longs influenceraient la consommation de fruits et légumes chez les enfants

Dans une nouvelle étude, les chercheurs ont montré que des repas plus longs permettaient aux enfants de manger plus de fruits et légumes.

Pour réduire le risque de maladies cardiaques, mangez des céréales complètes chaque jour

Dans une nouvelle étude, les chercheurs soulignent qu’une consommation de trois portions de céréales complètes par jour permet de réduire...

Manger des poissons gras permet de réduire le nombre et l’intensité des migraines

Dans une nouvelle étude, les chercheurs ont réussi à démontrer qu’un régime riche en poisson gras permettait de calmer les migraines chroniques.

Maladie dégénérative : le régime méditerranéen permettrait de réduire les risques de DMLA

Les chercheurs de l’Inserm viennent de démontrer que le régime méditerranéen permettrait de réduire les risques de DMLA.

Manger de la nourriture grasse au petit déjeuner est meilleur pour la bonne santé cardiaque

Des chercheurs viennent de démontrer que la consommation de nourriture grasse était meilleure pour la santé cardiaque lors du petit déjeuner.

Alimentation : attention aux eaux aromatisées et aux thés glacés

Une étude comparative du magazine 60 millions de consommateurs vient de soulever de fortes teneurs en sucres dans les boissons aromatisées...

Plus la taille d’une portion de nourriture est grande, plus nous mangeons

A travers une nouvelle étude, des chercheurs ont constaté que la taille d’un plat influencé la quantité de nourriture consommée.

Manger un repas froid pousserait à consommer davantage de nourriture

Selon une nouvelle étude, les personnes sous-estimeraient l’apport calorique d’un repas froid, et consommeraient donc davantage de nourriture.

Quel est l’impact de la surpêche sur les nutriments apportés par la consommation de poisson ?

À travers une nouvelle étude, les chercheurs ont essayé de comprendre l’impact de la consommation de plus petits poissons sur la santé.

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