Vieillissement
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Le vieillissement, un processus complexe influencé par la génétique, le mode de vie et l’environnement, fait l’objet de nombreuses recherches pour en ralentir ou inverser ses effets. Découvrez les avancées sur la santé, l’activité physique, la nutrition et la biologie du vieillissement.
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Vieillissement immunitaire : deux caps critiques, avec un écart femmes-hommes
Une étude sur 1.828 personnes montre que le système immunitaire ne vieillit pas de façon linéaire. Deux périodes ressortent nettement, vers 40 ans puis après 60 ans.
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Espérance de vie : le monde a presque effacé le choc du covid
Après la chute liée à la pandémie, l’espérance de vie mondiale remonte à 73,3 ans. Mais les années vécues en bonne santé retrouvent leur niveau plus lentement.
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Repousser l’âge légal de départ est lié à une vie plus longue
Une étude menée sur 48 pays de l’OCDE et de la Banque mondiale lie âge légal de départ et espérance de vie. Le signal existe, mais il varie beaucoup selon les pays.
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Une IA repère le vieillissement cellulaire là où l’œil échoue
Des chercheurs barcelonais ont mis au point une IA capable de repérer des marques du vieillissement dans des cellules souches sanguines, invisibles au microscope.
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Ce que vos radios thoraciques disent aussi du vieillissement cérébral
Une étude de Johns Hopkins relie une faible densité osseuse vertébrale à un déclin cognitif plus rapide. Un signal utile, sans preuve de cause.
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Le vieillissement immunitaire commence tôt, mais il n’avance pas pareil
Le thymus décline dès la puberté, mais l'âge du système immunitaire ne dépend pas que des années. Pollution, alimentation et cadre de vie pèsent lourd.
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Testostérone basse, l’âge compte moins que la graisse abdominale
Une analyse sur près de 5.000 hommes américains relance le débat. La graisse viscérale pèserait davantage que l’âge sur la baisse de testostérone.
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Metformine : ce vieux traitement du diabète intrigue sur le vieillissement
Utilisée depuis les années 1950 contre le diabète de type 2, la metformine pourrait aussi agir sur le vieillissement biologique. Mais les preuves humaines manquent encore.
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Âge biologique : deux habitudes sociales qui peuvent vous vieillir
Votre âge réel ne dit pas tout. Des travaux cités par Harvard et Columbia montrent que certaines habitudes sociales pèsent sur le vieillissement du corps.
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Cartilage à l’âge adulte, ce qu’on peut vraiment espérer encore
Le cartilage s’use avec l’âge, certaines blessures ou de mauvaises habitudes. Le régénérer reste difficile, mais plusieurs leviers peuvent aider à le préserver.
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Démence : à la quarantaine, trois leviers qui comptent vraiment
Une étude suivie sur 26 ans relie trois facteurs de milieu de vie à un début plus tardif de la démence. L’enjeu, c’est la santé vasculaire.
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Âge biologique : ce que la science dit vraiment pour le freiner
Vieillir ne se résume pas au nombre de bougies. Des tests simples et des habitudes très concrètes peuvent éclairer, et parfois ralentir, le déclin lié à l’âge.
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Le cerveau peut encore progresser après 90 ans, selon une étude
Une étude menée pendant trois ans sur près de 4.000 adultes montre que des exercices très courts peuvent améliorer la santé cérébrale, à tout âge.
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Vieillir jusqu’à 200 ans ? Cette étude pose une limite, pas une promesse
Une étude estime qu’en supprimant presque toutes les causes du vieillissement, l’ADN finirait quand même par fixer une borne à la durée de vie humaine.
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Vieillissement musculaire : une piste sérieuse autour d’un antioxydant
Une équipe japonaise a identifié un composé antioxydant qui protège un signal clé de réparation musculaire. Résultats prometteurs, mais encore loin d’une application chez l’humain.
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Vieillir mieux : ce que la science confirme enfin
La longévité ne se joue pas d’abord dans les cosmétiques. Des chercheurs rappellent ce qui compte vraiment, entre âge biologique et habitudes de vie.
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