Pour les adolescents rester mince est essentiel selon une étude
Selon une étude réalisée par l’Institut Ipsos pour la fondation Pfizer, 90% des adolescents sont en adéquation avec leur apparence physique. Les garçons ont davantage d’estime pour leur corps (84%) que les jeunes filles (69%). En même temps cette enquête montre que pour plus de la moitié d’entre eux être mince est essentiel et un sur cinq admet même être obsédé par son poids.
L’apparence et le poids sont des sujets de préoccupations pour les ados
Pour autant, neuf adolescents sur dix se sentent bien dans leurs corps, voire très bien dans un cas sur quatre, selon une enquête auprès des 15-18 ans de l’Institut Ipsos pour la Fondation Pfizer. Un sentiment de bien-être que les adultes ont tendance à sous-estimer puisque pour eux, seulement six ados sur dix se sentent bien dans leur corps.
L’apparence reste malgré tout un sujet de préoccupation pour les ados. Près de huit sur dix (76%) considèrent que pour réussir dans la vie il vaut mieux être beau. Une affirmation encore plus largement partagée chez les filles (81%).
Les efforts pour modeler son corps passent par la musculation pour les garçons (52%), tandis que plus d’une fille sur quatre (27%, soit 3 fois plus que chez les garçons) a déjà fait un régime. Seuls 12% des adolescents ont un piercing, 7% des tatouages, 6% des scarifications et 1% seulement ont déjà eu recours à la chirurgie esthétique.
Mais parmi les ados qui expriment un sentiment de mal-être (16% au total), certaines de ces pratiques sont plus fréquentes: 17% des ados qui vont mal ont déjà fait des scarifications, 8% ont déjà pris des médicaments pour augmenter leurs performances (physiques ou mentales) et 5% ont vomi volontairement après un repas.
Troubles du sommeil et prise de poids sont liés
Par ailleurs, le manque de sommeil sévit toujours chez les ados: plus d’un sur deux déclare avoir des difficultés à aller se coucher le soir et autant à se lever le matin. 43% des sondés ont tendance à se coucher de plus en plus tard. L’utilisation des écrans (internet, réseaux sociaux, jeux vidéo) est une des causes.
En moyenne un ado dort 7h51, bien moins que les 9 heures conseillées à ces âges, selon la Fondation. Mais leur sommeil est plutôt de bonne qualité: 58% des ados déclarent ne jamais ou rarement se réveiller la nuit, contre seulement 20% des adultes.
Le stress (55% des ados), les écrans (41%) et se coucher après minuit (36%) sont les principales causes de troubles du sommeil qu’ils évoquent, selon cette enquête réalisée du 14 au 23 octobre 2014 sur 801 adolescents de 15 à 18 ans et 802 adultes de 25 ans et plus.
Les adolescents pauvres de 15-17 ans souffrent davantage d’obésité
Les adolescents de 15-17 ans vivant dans la pauvreté souffrent beaucoup plus souvent de surpoids et d’obésité que ceux issus de milieux aisés, une différence apparue depuis une dizaine d’années.
L’analyse des enquêtes nationales sur la santé et la nutrition montre que depuis dix ans 23% des 15-17 ans venant de familles pauvres souffrent d’excès de poids ou d’obésité comparativement à 14% dans les autres milieux socio-économiques, sans différenciation de race ou de genre. En revanche, la proportion d’enfants de 12 à 14 ans en surpoids ou obèses était quasiment la même dans tous les milieux socio-économiques.
Les enfants souffrant d’un poids excessif courent de plus grands risques de devenir diabétiques et de souffrir d’hypertension artérielle quand ils deviendront adultes.