France : 50% des cancers pourraient être évités

En France et sur l'année 2015, 384.442 nouveaux cas de cancer ont été diagnostiqués. Pourtant, selon l'Institut national du cancer (INCa) la moitié d'entre eux pourraient être évités.

Il suffirait de changer son mode de vie pour voir une baisse de 40 % des cancers (source INCa / 9ème édition du rapport annuel « Les cancers en France »). En cause, une consommation trop forte d’alcool, de tabac et un excès de viande rouge mais il faudrait également que les Français se consacrent davantage aux sports…

Éviter la consommation excessive de viandes et de charcuterie

https://twitter.com/INCa_veillePro/status/875723677630857220

Selon cette étude, il faudrait éviter la consommation excessive de viandes et de charcuterie, d’alcool et augmenter sa consommation de fibres car 20 à 25 % des cancers sont dus à des mauvaises habitudes alimentaires.

Toujours selon INCa, il est impératif de diminuer le sel, les aliments salés et les compléments alimentaires à base de bêtacarotène. Autre effort à réaliser : ne pas dépasser trois produits laitiers par jour qui seraient fortement liés au cancer de la prostate.
Pour se « protéger », consommons plus de légumes et de fruits, denrées riches en fibres mais aussi les fruits à coque : noix ou noisettes.
Bien évidemment, la cigarette est à proscrire.

Une récente étude appuie l’association entre obésité et certains cancers comme celui du côlon et du rectum, de l’endomètre, du rein ou du sein  (étude des chercheurs de l’Imperial College London).

Récemment, des avancées importantes contre le cancer de la prostate ont été validées. En ajoutant un nouveau anti-hormonal au traitement les chercheurs sont parvenus à réduire le risque de mortalité jusqu’à 38%.

Et s’il valait mieux administrer les #vaccins thérapeutiques contre le #cancer par voie nasale ? https://t.co/nOthZYYxDo pic.twitter.com/CsJXFuQ3T6

— Inserm (@Inserm) June 15, 2017