CHU de Toulouse : étude sur l’activité des seniors

Dans le cadre de l'étude SPRINT-T, le CHU de Toulouse va étudier les effets de l'activité physique sur les personnes de plus de 70 ans.

Une grande étude intitulée « SPRINT-T » va avoir lieu dans 9 pays européens afin d’étudier les répercussions d’une activité physique régulière sur le bien-être et la santé les plus de 70 ans. En France, c’est le CHU de Toulouse qui participera et coordonnera la recherche.

Une étude européenne sur l’activité physique et le bien-être des seniors

L’étude, financée par la commission européenne et la fédération européenne des industries et associations pharmaceutiques à hauteur de 48 millions d’euros, va suivre 1.500 seniors qui devront faire 150 minutes de sport par semaine pendant 2 ans. Il s’agira de la plus importante étude européenne pour aider les seniors à améliorer leur qualité de vie et rester autonomes dans leur vie quotidienne.

Pour ce faire le département de gérontologie du CHU de Toulouse va recruter entre 100 et 150 candidats qui vivent encore chez eux, affaiblis musculairement, présentant une surcharge ou une insuffisance pondérale, ayant des difficultés à marcher et monter des escaliers, ayant des difficultés à se lever d’une chaise et voulant bien se rendre régulièrement au centre de recherche.

Mieux comprendre pour contrer la sarcopénie

Le but est simple, prévenir la perte d’autonomie des personnes âgées. Le responsable du gérontopôle de Toulouse, Bruno Vellas, explique que « l’exercice physique est ce qui fonctionne le mieux pour lutter contrer les pathologies liées au vieillissement » notamment la perte de muscles, appelée « sarcopénie, un phénomène important qui intervient dès 50 ans« .

Cette étude va chercher à voir les effets de l’activité physique régulière sur ces personnes et essayer de contrer la perte de masse musculaire qui apparait au-delà de 50 ans et qui réduit donc l’indépendance. Pour cela les patients recrutés devront faire différents exercices, de la marche, du renforcement musculaire, de l’assouplissement ainsi que des exercices d’équilibre. Chaque participant sera encadré par une équipe multidisciplinaire (médecin, infirmière, professeur d’activité physique adapté) accompagnée de conseils diététiques, le tout gratuitement.