Carence

10 signes surprenants d’une carence en zinc

La carence en zinc est plus répandue que vous ne le pensez : découvrez 10 signes surprenants à ne pas ignorer.

5 symptômes courants de carences en vitamines et minéraux essentiels

Un médecin de Harvard dévoile les cinq symptômes courants qui révèlent une carence en vitamines et minéraux essentiels à notre organisme.

Les effets de la carence en magnésium sur la santé cardiaque expliqués

Découvrez quatre façons dont une carence en magnésium peut avoir un impact sur la santé de votre coeur.

Les conséquences alarmantes d’une carence en vitamine B12 chez les adultes

Découvrez comment une carence en vitamine B12 peut avoir des effets dangereux et potentiellement graves sur la santé des adultes.

Les signes précurseurs d’une carence en magnésium chez les femmes à surveiller

Les femmes doivent être particulièrement vigilantes face aux premiers signes d'une carence en magnésium : voici ce qu'il faut savoir.

6 indices révélant une carence protéique dans notre organisme

Six indications précises que notre corps ne reçoit pas la quantité de protéines dont il a besoin pour fonctionner correctement

Comprendre la carence en vitamine B12 et les meilleures méthodes pour y remédier

Pourquoi certaines personnes souffrent-elles d'une carence en vitamine B12 et quelles sont les méthodes les plus efficaces pour y remédier...

6 signes insolites de carence en calcium : comment réagir ?

Découvrez 6 signes insolites de carence en calcium et comment y remédier!

Comment déterminer si votre enfant manque de ces 5 vitamines essentielles

Votre enfant manque-t-il de ces 5 vitamines essentielles ? Voici comment le savoir.

Comment un faible taux de vitamine B12 peut mettre les femmes en danger

Découvrez comment un faible niveau de vitamine B12 peut affecter dangereusement la santé des femmes.

Découvrez les 10 aliments essentiels pour combler votre carence en fer

Il n'est pas nécessaire de se tourner uniquement vers des compléments alimentaires pour pallier aux carences en fer. En effet, plusieurs aliments...

8 signaux d’alerte d’une carence en magnésium à ne pas ignorer

Si vous manquez de magnésium, minéral indispensable que le corps ne peut pas produire de lui-même, divers symptômes tels que l'anxiété...

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