Écrans
Actualités et conseils pour comprendre l’impact des écrans sur la santé, l’éducation et le bien-être, avec un focus sur la prévention et les bonnes pratiques.
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La myopie explose : une habitude répandue pointée du doigt
La myopie connaît une progression rapide à l’échelle mondiale. Des études récentes suggèrent qu’une habitude quotidienne répandue, liée notamment à l’utilisation accrue des écrans, pourrait jouer un rôle déterminant dans cette augmentation préoccupante des troubles de la vue.
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Une solution simple pour protéger vos yeux des écrans
Découvrez une solution simple mais efficace pour protéger vos yeux des écrans numériques qui nous entourent au quotidien.
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Comment soutenir les familles face au temps d’écran des enfants ?
Emmanuel Macron a exprimé son désir de "reprendre le contrôle des écrans" pour protéger la santé des enfants. Voici quelques suggestions pour une meilleure gestion et pour éviter les tensions familiales. Quels pourraient être les impacts de cette initiative ?
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Écrans : durant la nuit, la lumière bleue stimulerait le corps
Mauvaise nouvelle, la lumière bleue a bel et bien des effets néfastes sur notre corps durant la nuit.
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Jeux vidéo : une bonne pratique pour notre bien-être
Une nouvelle étude publiée vient de prouver les avantages psychologiques de la pratique des jeux vidéo.
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Les Français restent assis plus de 7 heures par jour !
Les Français sont trop sédentaires. Une récente étude menée dans huit pays européens montre que nous passons 7h24 assis chaque jour.
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L’Institut d’éducation médicale et de prévention lance une campagne sur le bon usage des écrans (TV, smartphones, ordinateurs)
Avec en moyenne 5,5 écrans par foyer, les français passent, en moyenne, plus de 5 heures par jour devant un écran (TV, smartphones, ordinateurs).
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Mieux vaut éloigner les enfants des écrans avant leurs 3 ans
Une étude publiée par l'AFPA met en garde contre les méfaits potentiels d'une exposition prématurée aux écrans, alors qu'un enfant sur deux de moins de 3 ans en utilisent déjà.
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