Un médecin de renom dévoile l’aliment le plus nocif pour votre cerveau – ce n’est ni frit, ni transformé Selon un médecin de renom, il existe un aliment encore plus néfaste pour la santé cérébrale que les produits frits ou transformés. Cette... le 4 janvier 2026 à 18h00
Les aliments ultra-transformés pourraient nuire à votre santé mentale Un psychiatre de Harvard alerte sur les effets des aliments ultra-transformés, suspectés d’avoir un impact négatif sur la santé mentale.... le 31 décembre 2025 à 8h00
Faut-il préférer le yaourt grec ou classique pour une alimentation plus saine ? Le yaourt grec et le yaourt classique sont tous deux appréciés pour leurs bienfaits nutritionnels, mais leurs différences en termes de texture,... le 19 décembre 2025 à 8h00
Le vin au dîner : un allié pour le cœur et la longévité ? Les spécialistes répondent La question de l’impact d’un verre de vin au dîner sur la santé cardiovasculaire et la longévité suscite toujours le débat. Des spécialistes... le 16 décembre 2025 à 18h00
Les spécialistes alertent sur les risques méconnus des boissons énergisantes Alors que les boissons énergisantes séduisent de plus en plus de consommateurs en quête de vitalité, des spécialistes de la santé tirent... le 12 décembre 2025 à 19h00
La cuisson des aliments dans de l’huile réutilisée augmenterait les risques de cancer Faire frire des aliments dans de l’huile déjà utilisée peut entraîner la formation de composés nocifs. Cette pratique courante soulève... le 8 décembre 2025 à 18h00
Vous buvez beaucoup d’eau mais urinez peu ? Découvrez ce que cela révèle sur votre santé Boire beaucoup d’eau sans uriner en conséquence peut révéler un déséquilibre dans le fonctionnement de l’organisme. Cette situation,... le 6 décembre 2025 à 9h00
Pourquoi les végétariens sont plus exposés au risque de carence en vitamine B12 Les personnes qui adoptent un régime végétarien s’exposent davantage à une carence en vitamine B12, un nutriment essentiel principalement... le 5 décembre 2025 à 8h00
Les amateurs de cannelle doivent-ils s’inquiéter pour leur foie ? Voici ce qu’il faut savoir La cannelle, très appréciée pour sa saveur réconfortante, peut présenter des risques pour la santé du foie lorsqu’elle est consommée... le 3 décembre 2025 à 18h00
Une consommation excessive de sucre peut provoquer la chute des cheveux : repérez les signes d’alerte Une consommation excessive de sucre pourrait être liée à la perte de cheveux, selon des experts. Certains signes avant-coureurs permettent... le 2 décembre 2025 à 19h00
Manger les concombres avec leur peau : un geste simple pour mieux digérer et profiter de leurs bienfaits Retirer la peau des concombres peut priver ce légume de certains atouts nutritionnels. Riche en fibres et en nutriments, la peau joue un rôle... le 29 novembre 2025 à 19h00
Fumer seulement deux cigarettes par jour augmenterait de 50 % le risque d’insuffisance cardiaque Fumer seulement deux cigarettes par jour pourrait suffire à augmenter de 50 % le risque d’insuffisance cardiaque, selon une nouvelle étude.... le 22 novembre 2025 à 9h00
Excès de matcha : quels risques pour le foie, le cœur et l’équilibre nutritionnel ? Une consommation excessive de matcha peut entraîner des effets indésirables sur la santé, notamment sur le foie, le cœur et l’équilibre... le 17 novembre 2025 à 18h00
Excès de vitamine C : quel impact sur vos reins ? Les spécialistes répondent Alors que la vitamine C est souvent plébiscitée pour ses bienfaits sur la santé, des interrogations persistent quant à ses effets sur les... le 31 octobre 2025 à 19h00
L’alcool, même en faible quantité, augmenterait le risque de démence Une récente étude met en lumière le lien entre la consommation, même minime, d’alcool et une augmentation du risque de développer une... le 31 octobre 2025 à 18h00
Cœur, digestion, immunité : les vertus insoupçonnées des graines de concombre Riches en nutriments essentiels, les graines de concombre suscitent l’intérêt pour leurs effets positifs sur la santé. Leur consommation... le 22 octobre 2025 à 19h00
