Stress

L’impact du stress sur la santé reproductive féminine et les solutions pour y remédier

Le stress peut impacter de façon significative la santé reproductive des femmes, influençant notamment le cycle menstruel et la fertilité....

Cinq astuces faciles et concrètes pour préserver votre santé malgré le stress au travail

Pour mieux gérer la pression quotidienne au travail, il existe des astuces accessibles à tous. Découvrez cinq conseils simples et efficaces...

Que disent les études sur l’efficacité des couvertures lestées contre le stress et l’anxiété ?

Les couvertures lestées sont de plus en plus populaires pour soulager le stress et l’anxiété. Mais que révèle la recherche scientifique...

Comment le bon stress peut allonger la vie : astuces simples pour profiter de l’hormèse

Contrairement à une idée reçue, certaines formes de stress, en doses modérées, peuvent renforcer l’organisme et favoriser la longévité....

Les femmes harcelées ou sous ordonnance restrictive sont plus exposées aux maladies cardiaques

Une étude menée par Harvard révèle que les femmes exposées à des comportements de harcèlement ou bénéficiaires d’ordonnances restrictives...

L’influence du stress sur le sommeil et la mémoire décryptée par les chercheurs

Le stress perturbe à la fois la qualité du sommeil et les capacités de mémorisation. Des chercheurs se penchent sur les liens entre ces phénomènes...

Un fil dentaire intelligent analyse la salive pour révéler votre niveau de stress

Un nouveau fil dentaire intelligent est désormais capable d’analyser la salive pour repérer des marqueurs liés au stress. Ce dispositif...

Stress et tumeurs cérébrales : démêler le vrai du faux

Les liens entre stress et tumeurs cérébrales suscitent de nombreuses interrogations. Alors que certaines idées reçues persistent, il est...

Comment préparer un baume au citron maison pour apaiser l’anxiété et les douleurs mentales du quotidien

Fabriquer un baume apaisant à base de citron chez soi permet de soulager naturellement l’anxiété. Cette préparation simple utilise des...

Le stress pendant la grossesse influence-t-il le cerveau du bébé ? Ce que révèle la science sur ce lien

Des recherches récentes s’intéressent à l’influence du stress vécu par la mère pendant la grossesse sur le développement cérébral...

Hypertension : quand stress, sel et manque de sommeil s’allient pour menacer la santé

Le stress, la consommation excessive de sel et le manque de sommeil figurent parmi les principaux facteurs qui favorisent l’hypertension. Leur...

Les effets insoupçonnés du stress chronique sur la santé des femmes

Les effets insoupçonnés du stress chronique sur la santé des femmes : une réalité souvent sous-estimée.

La proximité des parcs est bénéfique pour la santé des nouveau-nés

Les nouveau-nés qui résident à proximité des parcs sont en meilleure santé : découvrez les raisons qui expliquent ce phénomène remarquable.

Un début de journée paisible pour un esprit plus clair

Apprécier la tranquillité des matins pour une clarté d'esprit optimale : comprendre la psychologie qui se cache derrière un début de journée...

Guide pratique pour aider votre enfant à surmonter l’anxiété des examens écrits

Comment aider efficacement votre enfant à gérer son anxiété face aux examens du conseil : un guide pratique pour les parents en quête de...

Comment le stress vécu dans l’enfance affecte-t-il nos gènes ? Nouvelles découvertes sur les cellules spermatiques

La nouvelle recherche révèle comment le traumatisme vécu dans l'enfance de votre père pourrait influencer votre propre patrimoine génétique....

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