Cinq astuces faciles et concrètes pour préserver votre santé malgré le stress au travail Pour mieux gérer la pression quotidienne au travail, il existe des astuces accessibles à tous. Découvrez cinq conseils simples et efficaces... le 8 septembre 2025 à 19h00
Selon une étude, votre régime alimentaire est plus important que le sommeil pour le travail nocturne Est-ce que vous travaillez souvent tard le soir? Une étude révèle que l'heure à laquelle vous mangez importe davantage que l'heure à laquelle... le 11 avril 2025 à 12h00
Trois exercices d’étirement pour soulager les longues heures passées au bureau Vous passez des heures assis à votre bureau ? Découvrez ces trois exercices d'étirement qui vous rendront la vie plus facile et amélioreront... le 3 mars 2025 à 19h00
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Pénurie d’aides à domicile : un travail difficile et sous-payé, selon Joseph Thouvenel Joseph Thouvenel a souligné sur CNEWS la rareté des aides à domicile, un métier peu rémunéré et exigeant. Il a alerté sur la crise que... le 10 septembre 2024 à 12h00
Fin des certificats médicaux abusifs : les médecins généralistes prennent les devants en septembre. La campagne "Septembre Violet" du Collège de la Médecine Générale vise à mettre fin aux "certificats absurdes". Comment cette initiative... le 30 août 2024 à 19h00