Cinq aliments incontournables à adopter au quotidien après 40 ans pour une vie longue Passé le cap des 40 ans, l’alimentation joue un rôle essentiel pour préserver sa santé et son énergie. Certains aliments, recommandés... le 28 octobre 2025 à 8h00
L’incroyable ADN de ce rongeur dévoile un nouveau mécanisme de longévité Des chercheurs s’intéressent à l’ADN d’un rongeur unique dont les particularités pourraient offrir des pistes inédites pour ralentir... le 13 octobre 2025 à 8h00
À 117 ans, son régime alimentaire livre les secrets d’une longévité exceptionnelle À 117 ans, une femme intrigue chercheurs et grand public avec son régime alimentaire, scruté de près pour percer les secrets de sa longévité... le 4 octobre 2025 à 9h00
Selon une étude de la Mayo Clinic, la longévité progresse tandis que la santé stagne Une récente étude menée par la Mayo Clinic met en lumière un paradoxe inquiétant : si l’espérance de vie s’allonge, la qualité de... le 4 septembre 2025 à 19h00
La noix, alliée insoupçonnée contre le cholestérol, les maladies cardiaques et pour vivre plus longtemps Consommée quotidiennement, la noix pourrait contribuer à faire baisser le taux de cholestérol, réduire les risques de maladies cardiovasculaires... le 29 août 2025 à 8h00
Certains composants du cannabis favoriseraient un vieillissement en bonne santé Selon une étude récente, certaines substances présentes dans le cannabis pourraient favoriser un vieillissement en bonne santé. Les chercheurs... le 26 août 2025 à 19h00
Comment le bon stress peut allonger la vie : astuces simples pour profiter de l’hormèse Contrairement à une idée reçue, certaines formes de stress, en doses modérées, peuvent renforcer l’organisme et favoriser la longévité.... le 21 août 2025 à 18h00
Le secret des seniors japonais : marcher davantage pour préserver leur jeunesse plus longtemps Au Japon, les personnes âgées affichent une remarquable longévité et une vitalité préservée. Leur mode de vie, marqué par une pratique... le 15 juillet 2025 à 9h00
D’où vient l’odeur des personnes âgées ? Explication scientifique et l’aliment miracle pour y remédier Avec l’âge, une odeur corporelle spécifique peut apparaître, due à des changements naturels dans la peau et le métabolisme. Les scientifiques... le 13 juillet 2025 à 10h00
À 95 ans, une « SuperMamie » partage ses secrets quotidiens pour une vie longue et en pleine forme À 95 ans, une femme considérée comme une « SuperMamie » partage les neuf habitudes quotidiennes qui, selon elle, contribuent à sa longévité... le 11 juillet 2025 à 9h00
Des chercheurs valident l’efficacité d’un médicament anti-âge prolongeant la vie animale Des chercheurs annoncent que l’administration d’un médicament anti-âge a permis d’allonger la durée de vie chez des animaux lors d’études... le 26 juin 2025 à 9h00
Des jambes puissantes pour vivre plus longtemps : trois clés pour renforcer votre musculature inférieure La force musculaire des jambes serait un facteur déterminant de longévité, selon plusieurs études scientifiques. Comprendre ce lien pourrait... le 14 juin 2025 à 19h00
Le café, nouvel allié de la longévité féminine selon des chercheurs Des chercheurs révèlent que la consommation de café pourrait jouer un rôle bénéfique dans le vieillissement en bonne santé chez les femmes,... le 7 juin 2025 à 19h00
Les aliments ultra-transformés augmenteraient le risque de mortalité prématurée, quelles alternatives ? Découvrez comment les aliments ultra-transformés peuvent augmenter le risque de décès prématuré et quels sont les alternatives alimentaires... le 30 avril 2025 à 19h00
Les centenaires dévoilent leurs véritables secrets pour une longue vie, sans régime ni sport Ces femmes centenaires dévoilent les véritables secrets d'une vie longue et saine, bien au-delà des simples habitudes de régime et d'exercice... le 15 avril 2025 à 12h00
La routine sportive de Mike Tyson à 58 ans pourrait embarrasser la génération Z À 58 ans, le programme d'entraînement de Mike Tyson est si intense qu'il pourrait faire rougir de honte la génération Z. le 13 avril 2025 à 19h00
