Archives du 20 août 2025

4 articles publiés

Actualité

Mâcher, un geste anodin qui dynamise mémoire et concentration : ce que révèle la science

Des recherches récentes révèlent qu’une action aussi banale que mâcher pourrait avoir des effets insoupçonnés sur nos capacités cérébrales. Cette habitude quotidienne serait liée à une amélioration de la mémoire et de la concentration.
20 Août
Actualité

Les cauchemars : origines, facteurs déclencheurs et solutions pour mieux les gérer

Les cauchemars perturbent le sommeil et intriguent par leur intensité. Plusieurs facteurs, des causes psychologiques aux éléments physiologiques, peuvent expliquer leur apparition. Comprendre ces mécanismes aide à mieux gérer les épisodes nocturnes et à limiter leur fréquence.
20 Août
Actualité

Ces signes méconnus du cancer de la peau à repérer rapidement pour agir à temps

Certains signes du cancer de la peau passent souvent inaperçus, rendant le diagnostic précoce difficile. Apprendre à reconnaître les symptômes subtils peut permettre d’agir rapidement et d’améliorer les chances de traitement efficace.
20 Août
Actualité

Le conseil sommeil incontournable d’un cardiologue pour maîtriser la tension et protéger son cœur

Un cardiologue révèle sa principale recommandation pour améliorer la qualité du sommeil, un facteur clé dans la régulation de la tension artérielle et la prévention des maladies cardiovasculaires. Des conseils simples pourraient ainsi favoriser un cœur en meilleure santé.
20 Août

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octobre

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août

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2021

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février

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janvier

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2020

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novembre

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septembre

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2019

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2018

décembre

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juillet

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juin

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mai

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avril

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mars

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février

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janvier

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2017

décembre

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novembre

30 29 28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 3 2

octobre

31 30 27 26 25 24 23 21 19 18 17 16 13 12 10 9 6 5 4 3 2

septembre

29 28 27 26 25 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 8 7 6 4 1

août

30 29 28 25 24 22 21 18 17 16 14 11 10 9 8 7 4 2 1

juillet

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juin

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mai

22 17 9 5 4 3 2

avril

28 27 26 25 24 21 19 18 13 12 11 10 6 5 4 3

mars

31 30 29 28 27 23 22 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 3 2 1

février

28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 3 2 1

janvier

31 5 4 3

2016

décembre

22 21 20 19 16 15 14 13 12 9 8 7 6 5 4 3 2 1

novembre

30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 6 5 4 3 2 1

octobre

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septembre

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août

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juillet

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juin

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mai

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

avril

30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

mars

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

février

29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 2 1

janvier

30 29 25 24 19 17 15 14 13 11 7 6 4

2015

décembre

31 29 27 24 23 21 20 17 14 9 4 1

novembre

30 27 25 24 22 19 16 15 12 9 4 1

octobre

31 28 27 25 22 21 12 11 8 4 2 1

septembre

27 25 21 20 18 16 13 11 10 6 1

août

31 27 24 23 22 20 18 16 15 13 10 9 7 6 4 3 1

juillet

30 27 24 22 20 19 17 16 15 14 13 12 10 9 8 7 4 3 2 1

juin

30 29 28 27 26 24 22 20 19 18 15 9 8 7 3 1

mai

31 30 29 27 26 24 20 19 18 16 13 12 11 10 9 7 5 4 3 2 1

avril

29 28 27 24 22 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 4 3 2

mars

31 30 27 26 23 21 19 18 16 13 12 10 9 8 6 4 3 2 1

février

27 26 25 24 23 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 7 6 5 2

janvier

30 28 26 24 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 12 9 8 7 6 5 4 3 2

2014

décembre

29 28 27 26 23 22 20 19 18 17 16 15 14

mai

30