Actualités du 16 décembre 2025

Alimentation, Quotidien, Astuces, Protéines, Alcool étaient les sujets les plus importants dans l’actualité du mardi 16 décembre 2025, mais également : Cœur, Consommation, Longévité, Recherche, Comportement.

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Les actualités du 16/12/2025

Comment enrichir son alimentation en protéines sans excès : mode d’emploi

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La question de l’impact d’un verre de vin au dîner sur la santé cardiovasculaire et la longévité suscite toujours le débat. Des spécialistes...

L’alimentation saine durable : miser sur la règle du 80/20 pour mieux manger

Adopter une alimentation saine sans renoncer totalement aux plaisirs gourmands séduit de plus en plus. Le principe du 80/20, qui préconise...

Sensation de goût métallique ou de sang en courant : causes et explications à connaître

Il n’est pas rare de ressentir un goût métallique ou de sang dans la bouche lors d’un effort intense comme la course. Ce phénomène surprenant...

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