Archives du 29 décembre 2025

4 articles publiés

Actualité

La routine nocturne de 3 minutes qui chasse stress, insomnie et baisse de moral

Prendre seulement deux à trois minutes chaque soir pour instaurer une routine spécifique peut s’avérer très efficace contre le stress, les troubles du sommeil et la baisse de moral, selon des experts en santé mentale.
29 Déc
Actualité

Proprioception : comprendre ce « sixième sens » crucial qui prend de l’importance en vieillissant

Souvent méconnue, la proprioception désigne la capacité du corps à percevoir sa position et ses mouvements dans l’espace. Ce sens essentiel joue un rôle clé dans l’équilibre et la prévention des chutes, notamment chez les personnes âgées.
29 Déc
Actualité

Des spécialistes alertent : trop couvrir les enfants en hiver nuit à leur mobilité et croissance

Des spécialistes alertent sur les conséquences de trop couvrir les enfants en hiver. Selon eux, des vêtements excessifs peuvent entraver leur liberté de mouvement, ce qui pourrait freiner leur développement moteur et leur bien-être global durant la saison froide.
29 Déc
Actualité

Hausse des insuffisances rénales en hiver : 9 conseils d’un néphrologue pour se protéger du froid

Les cas d’insuffisance rénale connaissent une nette augmentation durant la saison hivernale. Un spécialiste en néphrologie livre neuf conseils essentiels pour protéger ses reins et limiter les risques liés au froid.
29 Déc

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octobre

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2018

décembre

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septembre

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juillet

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juin

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mai

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avril

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mars

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février

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janvier

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2017

décembre

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novembre

30 29 28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 3 2

octobre

31 30 27 26 25 24 23 21 19 18 17 16 13 12 10 9 6 5 4 3 2

septembre

29 28 27 26 25 22 21 20 19 18 15 14 13 12 11 8 7 6 4 1

août

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juillet

31 28 27 26 25 24 21 20 19 18 17 14 13 12 11 10 7 6 5 4 3

juin

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mai

22 17 9 5 4 3 2

avril

28 27 26 25 24 21 19 18 13 12 11 10 6 5 4 3

mars

31 30 29 28 27 23 22 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 3 2 1

février

28 27 24 23 22 21 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 3 2 1

janvier

31 5 4 3

2016

décembre

22 21 20 19 16 15 14 13 12 9 8 7 6 5 4 3 2 1

novembre

30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 6 5 4 3 2 1

octobre

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septembre

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août

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juillet

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juin

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mai

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

avril

30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

mars

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

février

29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 2 1

janvier

30 29 25 24 19 17 15 14 13 11 7 6 4

2015

décembre

31 29 27 24 23 21 20 17 14 9 4 1

novembre

30 27 25 24 22 19 16 15 12 9 4 1

octobre

31 28 27 25 22 21 12 11 8 4 2 1

septembre

27 25 21 20 18 16 13 11 10 6 1

août

31 27 24 23 22 20 18 16 15 13 10 9 7 6 4 3 1

juillet

30 27 24 22 20 19 17 16 15 14 13 12 10 9 8 7 4 3 2 1

juin

30 29 28 27 26 24 22 20 19 18 15 9 8 7 3 1

mai

31 30 29 27 26 24 20 19 18 16 13 12 11 10 9 7 5 4 3 2 1

avril

29 28 27 24 22 20 17 16 15 14 13 10 9 8 7 6 4 3 2

mars

31 30 27 26 23 21 19 18 16 13 12 10 9 8 6 4 3 2 1

février

27 26 25 24 23 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 7 6 5 2

janvier

30 28 26 24 23 22 21 20 19 17 16 15 14 13 12 9 8 7 6 5 4 3 2

2014

décembre

29 28 27 26 23 22 20 19 18 17 16 15 14

mai

30